Nos actions se situent à la croisée de trois domaines :
Nous développons trois axes complémentaires pour agir durablement sur la place des corps et du toucher dans les parcours de vie.
C'est en agissant simultanément auprès des femmes, des professionnel·les et de la société que nous espérons contribuer à une transformation durable des rapports au corps, au toucher et aux autres.
Notre méthode repose sur quelques principes stables :
Nous ne remplaçons pas les accompagnements médicaux, psychologiques ou sociaux existants — nous venons les compléter en intégrant la dimension corporelle et relationnelle.
Un accompagnement personnalisé pour retrouver confiance en son corps, en soi et dans la relation aux autres. Chaque parcours se compose d'au moins 6 séances et mobilise des outils corporels et de toucher relationnel adaptés aux besoins, aux objectifs et au rythme de la personne.
Des ateliers collectifs pour explorer le rapport à son corps, au toucher et aux autres dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Les demi-journée découverte et détente - 3h - permettent de s'initier au toucher relationnel à travers des exercices corporels, des automassages, des temps de relaxation et de toucher entre participantes.
Les ateliers thématiques - 2h - proposent d'approfondir une pratique ou une question particulière, comme le consentement en pratique, la câlinothérapie, le massage en binôme, les automassages ou le toucher genré . D'autres thématiques peuvent être construites à partir des besoins et centres d'intérêt des participantes.
Des formats courts pour sensibiliser aux enjeux du corps, du toucher relationnel, du consentement, des violences sexistes et sexuelles ou encore de l'isolement corporel.
Destinées aux professionnel·les, bénévoles et personnes accompagnées, ces interventions permettent de découvrir ces sujets, de partager des repères communs et d'ouvrir le dialogue au sein des équipes, des structures ou des groupes de participant·es.
Des formations pour enrichir les pratiques d'accompagnement en intégrant davantage les dimensions corporelles, relationnelles et émotionnelles.
Destinées aux professionnel·les et bénévoles, elles abordent des thèmes tels que le toucher relationnel, le consentement, les violences sexistes et sexuelles, l'isolement corporel, la santé mentale ou encore la place du corps dans la relation d'aide et les dynamiques collectives.
Des appuis sur mesure pour intégrer les enjeux du corps et du toucher relationnel dans les projets d'établissement, les démarches qualité et la culture des organisations.
Chaque accompagnement est construit à partir des besoins de la structure. Il peut prendre la forme de supervisions, d'analyses de pratiques, de groupes d'échanges, d'appuis méthodologiques (process/outils) ou d'un accompagnement des projets d'établissement et démarches qualité. Les interventions peuvent aller de quelques heures à plusieurs jours.
Des actions pour faire reconnaître le rôle du corps, du toucher relationnel et des liens humains dans la santé mentale, le bien-être et l'inclusion sociale.
Conférences, expositions, fresques, campagnes de sensibilisation ou mobilisation de réseaux : autant de leviers pour faire évoluer les regards, les pratiques et les politiques publiques, et promouvoir le droit de chacun·e à des relations corporelles sécurisantes et choisies
Des démarches de recherche-action pour produire de nouvelles connaissances sur les liens entre corps, toucher relationnel, santé mentale et lien social.
Études, évaluations et expérimentations visent à mieux comprendre les effets de l'isolement corporel et à faire émerger des réponses adaptées. À terme, l'objectif est de conduire la première étude française sur l'isolement corporel des femmes, en partenariat avec des acteurs de la recherche, des institutions et des financeurs engagés sur ces enjeux.
Un espace de ressources pour explorer les enjeux du corps, du toucher relationnel, du consentement, des violences et de l'isolement corporel.
Outils, publications, références scientifiques et retours d'expériences y sont progressivement rassemblés afin de soutenir les pratiques, diffuser les connaissances et favoriser les échanges entre acteurs engagés sur ces questions.
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